ゆっくりとリタイア生活を楽しもう
アラフィフの無職です。
しばらく前より、リタイア生活を送っています。
本日より、ブログを始めます。
以前よりセミリタイアを考えていて、
セミリタイアブログを読み続けていました。
仕事及び体調面で、限界を感じてしまい
退職することにしました。
年齢的に正社員の仕事も難しいと思いますので、
バイト及び請負の仕事があれば、不定期に働いていきます。
現在は何をしてるのか
必ず行うこといえば、ハローワークに行くことのみです。
だから何かを行いたいのですが、何をしてよいかわかりません。
試行錯誤した結果、ルーティンを作る事に力を入れています。
ルーティンを作るために行っていること
一日に何をしているか可視化するため、時間毎に何を行ったか記録している。
何を行ったかを記録すると、無駄な時間が多いことがわかります。
現実逃避をしたい場合に、だらだらとネットを見たり本を読んだりしています。
リタイアしているから、だらだらしてもよいと考えてもいいのですが
望んでいないことに時間を使うのは、もったいないです。
身に付けたい習慣があったら、とりあえず試してみる
朝に瞑想を行っています。
何度もチャレンジしては失敗していましたが、今は２ケ月ほど続いています。
働いている時は、朝の時間はやることが多いし毎日は続きませんでした。
朝から瞑想を行うことで、頭がすっきりします。
習慣は、継続して行うことによって身に付くので
時間がある今、良いことを取り込みたいと考えています。
悪い習慣があれば、手順を増やして行う回数を減らす努力をする。
悪い習慣といえば、私の場合はギャンブルと酒です。
ギャンブルについては、ヘビーユーザーではなく週に１回ぐらい行っています。
ストレス解消になっている人はよいのですが、
私の場合は何も得るものはなく、時間とお金のみ減っていきます。
酒はリタイアと相性が良い？ので減らします。
酒を飲むとストレス解消になる人はよいのですが、私は習慣で飲んでいる。
友人等と飲む場合を除いては、１１月は禁酒にチャレンジします。
リタイア生活がうまくいくかわかりませんが、
ゆっくりとブログを更新していきます。
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