日中のエアコン無しの室内温度は３７℃。
室内でも熱中症にかかる危険があるでエアコンはつけているが暑くて集中出来ない。
暇つぶしに部屋で数独を解く日々、何をやっているのやら。
真夏で休みの時期は少なかった
８月は出張が多く、自宅で過ごすことが少ない。
昨年の夏は北海道にいたので、あまり暑くなかった。
しかし、今年は自宅で在宅ワーク。
盆前後で出張があるが、それまでは自宅で過ごすことになる。
今年の夏は暑すぎませんか？
日中は暑すぎるので仕事もしないことにしている。
夜はエアコンをつけて就寝、今までは冷房をつけて寝ることは少なかった。
昼～日が沈むまでは必ず車で出かけている。
たとえ、徒歩３分の場所でもアームカバーと手袋を付けて車で移動。
部屋で引きこもりでもいいが
今のスケジュール。
*3:00頃 起床
*3:00～5:00 仕事 or ネットサーフィン
*5:00～6:00 ジョギング+体操+瞑想
*6:00～12:00
仕事がある場合：仕事
仕事がない場合：読書 or 勉強 or ネットサーフィン
*12:00～13:00 昼食+休憩
*13:00～ 自宅で自由時間 or 外出
朝の時間はゴールデンタイム。
親しい人や自営業の人には朝の３時か４時に仕事のメールを送る。
会社に所属している人には９時以降にメールor電話連絡。
基本的に午前中に仕事は終わらせます。
時間を自由に使えることが自営業の良いことろ、昼以降は休みにしている。
そこで午後の過ごし方を考える必要があるが、家に引きこもっても退屈する。
無料の休憩場所がほしい
午後からの過ごし方の候補
- 病院に通院。
- 図書館に行く。
- 娯楽施設(温泉、サウナ）に行く
- 買い物(ショッピングモール、ホームセンター、スーパー）に行く。
- スタバorコメダ珈琲で休憩。
- 美術館or博物館へ行く。
- 公園で散歩。
- 運動（登山orジョギング)
病院は通院する必要があるが１～２時間で済む、毎日ではない。
暑すぎるので、公園と運動は無理。
買い物ついでにショッピングモールを見て回るのは好きですが、
コロナが蔓延している今は、人が多い場所の移動は必要最低限にしたい。
美術館、博物館、スタバ等の珈琲店も同様の理由で避ける。
図書館や娯楽施設は長く時間を過ごせる場所ではない。
今までは忙しかったので考える必要はなかったが、
時間がある現在、暑い夏を過ごす場所がない。
無料で人が少なく涼しい場所があれば入り浸るのだが、どこか良い場所はないだろうか。
一日中家にいることはつらいので、快適に過ごせる場所を探そう。
昔に比べて暑くなってきているような気がする。
子供の頃はこれほど暑くなかったと思うが、この先はさらに暑くなっていくのでしょうか。
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